Preventivna delavnica "OD STISKE DO DUŠEVNE MOTNJE"

Osnovni namen preventivnih delavnic je krepitev in varovanje duševnega zdravja mladih ter ozaveščanje o dejavnikih tveganja ter načinih ohranjanja duševnega zdravja oz. o oblikah pomoči. Delavnica »Od stiske do duševne motnje« sestoji iz 4-ih delov, ki se med seboj vsebinsko povezujejo:
- v prvem delu spregovorimo o stresu, razlikah med pozitivnim in negativnim stresom, pri čemer poudarek namenimo stresu zaradi šolanja ter mehanizmom za njegovo premagovanje
- v drugem delu udeležence seznanimo s pojmovanjem duševne motnje/bolezni, z najpogostejšimi duševnimi motnjami ter skupaj z njimi odpravljamo mite in predsodke o le-teh
- tretji del namenimo prepoznavanju samomorilne ogroženosti in načinih iskanja pomoči iz nje
- v zadnjem delu se posvetimo načinom za doseganje dobrega počutja in skrbi za lastno duševno zdravje.